心里咨询师职业资格考试学习总结-学习总结

来源:职业资格 发布时间:2020-08-10 点击:

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心里咨询师职业资格考试学习总结-学习总结

  一、书要细看两遍,知识点用笔划出来,理解后记忆,注意运用记忆的规律,考前一定要集中记忆一下,每一遍都要跟习题结合起来;

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  二、习题一定要多做几遍,做几遍自己掌握,如果错的太多,就得反复做,习题上的内容一般是重点知识,最好在书上划出来;做练习题时最好用excel做个答卷纸,打印出来,这样做的"目的一是省事,二是因为错题一般总是那几道,再复习时只看错题就行了,可节约很多时间。

  三、要注意区别混淆,书上有很多知识点相近,极易混淆,一定要把它写出来,很容易就记住了。如强迫思维与强制性思维等。

  四、要善于归纳总结,这一点对做技能题很重要,做案例时是有规律可循的,最好自己总结一下。

  五、做问答题我是按根据三原则判断、是否典型症状、自知力情况、时程、原因、程度这个顺序答的。

  六、有时间的按顺序把书上的标题要点抄一遍,对于帮助区分和记忆很有帮助。如常见心里的症状,分认知障碍情感障碍,认知障碍分感知障碍思维障碍注意记忆与智能障碍和自知力障碍,再细分。

  七、把几个测验按类别及书上的标题比较一下,有些指标、特点一经比较很容易记忆和区分。

  啰嗦了这么多,其实就几个字:看书、做题、总结、区分。

  顺便说一下,我从7月分开始看书,11月份参加国家职业资格鉴定考试,考试通过并获得华夏一等奖学金;我喜欢早起看书,头脑清晰,周围安静,当然这要根据自己的学习习惯去安排。

  希望对你能有些帮助,祝你成功!

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