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湖北大冶市_湖北大冶女教师朱幼芳患罕见疾病难站立 坚持拽拉力绳上课不愿休息
2019-01-18 -
健身拉力绳(拉力带)主要锻炼方案
2024-05-03健身拉力绳(弹力带)的主要练习方法 以下图片只是弹力带的基本练习方法,练习者还可......
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拉力带拉力绳锻炼肩部的方法推荐
2024-05-03拉力带拉力绳锻炼肩部的方法推荐在进行身体锻炼或是器械训练的时候我们一般主要是借助器械 来进行运动,而且大部分的朋友是到健身房,有的时候会有不方便的 情况,不过我们可以借助拉力带拉力绳来进行锻炼,这也是...
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拉绳健身器用的弹性拉力绳
2024-05-03拉绳健身器用的弹性拉力绳 (19)中华人民共和国国家知识产权局 (12)实用新......
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一种健身呜拉环
2024-05-03一种健身呜拉环 (57)摘要 本实用新型公开一种健身呜拉环,包括一 呼啦旋转体、第一拉力环和第二拉力环,在呼啦 旋转体的中心轴周边设有两个相互对应的通孔, 第一拉力环上设有两个连接孔,第二拉力环上套 ...
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冬天健身
2024-05-036.跳30秒钟的绳。技巧小拍拍:在练习过程中始终保持双腿平行,切忌向内或者向外张开。健身工具:跳绳&拉力绳 3-5磅哑铃 8-10磅哑铃 健身球 预热运动:健身之前先做30分钟的跳绳运动,或者...
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【精品推荐】健身房上肢力量训练技巧
2024-05-03六、用拉力绳锻炼上肢力量,将拉力绳的一端固定住,然后单臂交替拉动锻炼, 或者将拉力绳的中间固定住,双臂同时拉动锻炼,最简单的方法就是将拉力绳中 间用脚牢牢踩住,然后双手往上提拉锻炼。 七、折臂力棒也是...
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健身器材行业的分类分析
2024-05-03大型健身器材包括: 跑步机, 立式健身车, 卧式健身车, 椭圆机, 台阶器,划船机,动感单车,爬行机,综合力量训练器等等。 中小型的健身器材包括:踏步机,美臀机,仰卧板,腹肌板,握 力器,臂力器,拉力...
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健美健身器
2024-05-03健美健身器 (57)摘要 本发明公开了一种健美健身器,安装板下 端安装有滑槽,滑槽内通过带伺服装置的滑块安 装有一球体,球体一端通过弹性带安装在滑块下 端,安装板内设有柱形槽,柱形槽的槽底固定有 一弹...
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论宿舍党如何高逼格地减脂健身
2024-05-034.1、训练需要的各种: 瑜伽垫,拉力绳,哑 铃,asics 跑鞋,运动 bra......
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去健身房要避免的哪些问题
2024-05-03举例,人人都爱推胸,所以卧推凳常常被占位,那怎么办呢 这时候,你可以做双杠、蝴蝶机、史密斯卧推机、拉力绳,甚至 乎简单的俯卧撑。 总之,当你踏进健身房的一刻,就要保持住紧密的训练节奏, 不要放慢,更不...
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手拉发电式健身器
2024-05-03(54)发明名称 手拉发电式健身器 (57)摘要 本实用新型涉及一种手拉发电式健身器, 它包括:一发电装置,包括发电机,拉力绳,与 拉力绳一端相连的弹力绳;一支架,包括其上安 装的导向轮,拉力绳通过导...
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具有前后滑动及左右摆动结构的多功能健身器
2024-05-03本实用新型主要包括健身器底架、椅垫、滑轮组、弹性体、拉力绳组等,在所述 底架和椅......
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莆田学院体育学院2017年健身房教学器材清单_图文
2024-05-0312 套 锐思女士拉力带 30 磅 锐思 RS8001 规格:直径 14 英寸, 13 台 锐思普拉提圈 中强度 14 条 锐思一字拉力绳 锐思 RS7001 规格:15、25、35 磅 数量 278...
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浅谈未来健身器材的设计
2024-05-03健身房里的跑步机能够原地跑动进行锻炼,自然方便,但是它体积较为庞 大,定点训练还是可以的;再有近几年的多功能拉力绳,确实不错,结构简单,又可以锻炼到 全身多个部位的肌肉,但是它存在着不可避免的安全性问...
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一种用于辅助治疗腰椎间盘突出的健身床
2024-05-03间盘突出的健身床,包括床架、安装在床架上的 床板,床板尾端上设置一脚部压锟,所述床板床 头一侧设置有手柄限位防护架和位于手柄限位防 护架里侧的手柄,所述手柄通过一穿过手柄限位 防护架的拉力绳经过滑轮组...
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说明书
2024-05-03实现本实用新型目的所采用的技术方案是: 一种手拉发电式健身器,它包括:一发电装置,包括发电机,拉力绳,与拉力绳一端相连的 弹力绳;一支架,包括其上安装的导向轮,拉力绳通过导向轮的导向悬吊于支架上;一箱...
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一种矿山救援队用健身检力器
2024-05-03所 述动作机构包括重锤、置于重锤与平台之间的缓 冲垫、牵引重锤的拉力绳、设置在滑轮架上的滑 轮组,所述拉力绳包括牵引端和自由端,所述上 架的上部和重锤位置对应处设有两个开孔,所述 滑轮架由两个五边形钢...
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体重基数比较大的人应该如何减肥
2024-05-03大体重运动关键是选择什么运动,不 建议弹跳运动,或者从常见的快走开始运动,从关节健康的角度考虑,要尽量 减少体重带来的压力,在拉伸运动时也可选择一些拉力绳之类辅助器材,多增 加柔韧性和灵活性为后续运动...
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多功能家用沙发健身器
2024-05-03(1)内部两侧对称设 有立杆锁定器(8),立杆锁定器(8)之间装有 盘绕着拉力绳(16)的绕线盘;底座(1)内部还 放置有哑铃杆(6)、杠铃杆(9)、两个立杆 (10)和若干配重块(12);其有益效果...